尿频，尿急，尿痛一定是泌尿系统感染。首先注意清淡饮食和多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上。这样起到尿路冲洗的作用。忌辛辣刺激性食物。必要的时候可以选择抗生素进行治疗，养成规律的饮食和作息习惯。如果病情不见好转，就要去医院做一下化验。