精子活力不够吃什么
2023-02-15
问题描述：我的同事想和他老公有一个孩子，但是好长时间未果，去医院看了说是精子活力低，精子活力不够吃什么?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
锌是参与精子生长、成熟、激活以及获能的。含有锌的植物类食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜，肉食中吃牡蛎比较高，锌含量丰富，其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排，也可以吃蛋类食物。
2023-02-15