吃什么固精锁阳
2023-02-15
问题描述：我早泄，每次都是进去一下就没有了，不知道吃什么食物能锁阳固精?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
固精锁阳的食物包括，绿色蔬菜，绿色蔬菜含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。可食一些性温，味甘的食物，如：麻雀肉、麻雀蛋、枸杞子、胡桃肉等，这类食物有补肾阳，益精血的作用。
2023-02-15