不规律的生活习惯很轻易得附睾炎，目前白领阶段的人士是发病的高峰阶级。不注意个人卫生；不注意卫生不但轻易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。包皮过长者，要经常翻转清洗阴茎，清除包皮垢，由于包皮垢不但易反复刺激龟头，引发龟头包皮炎、阴茎癌等疾病，同时也易引起妻子患子宫颈癌。经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利。