12岁遗精也属于正常现象，已经慢慢进入青春期，遗精是青春期中男性的正常生理现象。每月都会出现2、3次，遗精是一个男孩走向成熟的正常表现。平时注意私处的卫生，另外要注意勤换干净整洁棉质宽松的内裤。在饮食上要做到营养均衡，多吃新鲜的果蔬类，补充维生素。