可以多吃一些利尿的饭以及花粉制剂。利尿的食物南瓜子，食生南瓜子。花粉制剂如油菜花粉、松花粉等；另外平日多喝温开水，保证睡眠，不熬夜，多吃清淡，不吃油炸烧烤辛辣刺激性饭，注意自我保健加强，身体锻炼预防感冒对于预防前列腺炎也是好处。