勃起障碍应注意什么
2023-02-15
问题描述：最近感觉勃起障碍，勃起硬度不够，不能进行正常性生活，勃起障碍应注意什么?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
要注意避免手淫的习惯，适度性生活，不要穿过紧的内裤，注意生殖器官卫生，勤换内裤，避免过度烟酒，注意规律作息时间。调整好心态，保持心情愉悦，养成良好的饮食习惯，不要吃刺激性大的食物，油炸烧烤类食物也不要吃，可多吃些含锌高的食物，多吃蔬菜水果，豆制品、奶制品也应该经常吃才好。
2023-02-15