平时养成多饮水习惯，积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病，在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈。感觉到尿意，即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长，注意劳逸结合，避免剧烈运动，发现血尿，及早检查、确诊、及时治疗；一时难以确诊的，要到医院定期复查。