精液不液化吃什么饭最好
2023-02-15
问题描述：我精子质量差，导致精液不液化，那么得了这个病吃什么饭最好?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
宜食富含纤维素的蔬菜。比如建议多食用西红柿、白菜、韭菜、生菜，但一定要记得吃新鲜的。精子不液化和缺锌有极大关系。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因。比如贝壳类的海产品。
2023-02-15