具体的病因采取针对性的治疗的，具体的治疗时间是需要结合自身的病情来看，建议到正规专业的不孕不育医院，查清病因，针对治疗，精子畸形跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先药调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。