精子活力低吃什么菜补
2023-02-15
问题描述：婚后几年一直没有孩子，后来做了精液检查发现是精子活力低的原因，我平时应该吃些什么?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
可以多吃富含镁、锌以及精氨酸的食物，比如海参、牡蛎以及鳝鱼等，且可以每天都吃燕麦粥或者羊脊粥一类粥品，同时还可以多吃一些动物肝脏，也可以通过中药来进调理。平时不要熬夜，忌烟忌酒。
2023-02-15