尿频吃什么缓解
2023-02-15
问题描述：我平时喜欢晨跑，身体挺好，这些日子上厕所随时都想小便，这种情况吃什么缓解?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
可能是尿路感染等引起的不适，缓解采用补充中气，预防上火，增强体质。注意加强营养，多吃蔬菜、水果、多喝水，特别是坚果，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。保持心情舒畅、大便通畅、小便清长，按时作息，注意保暖，不要憋尿。
2023-02-15