正常的硬度是指勃起硬度类似于香蕉。
阴茎的勃起硬度通常可以划分为四个等级：Ⅰ级与豆腐相似；II级，与剥去外皮的香蕉相似；III级与剥了皮的香蕉相似；IV级的硬度与小黄瓜相似。
通常认为，III级和IV级硬度，即带皮香蕉或者小黄瓜硬度，就可以正常的有性生活了，属于正常的勃起硬度。
如果勃起硬度没有恢复到正常水平，就会出现勃起功能障碍，这种情况与糖尿病、心理因素、动静脉瘘、动脉粥样硬化等有关系，需要做进一步的检查，明确原因后才能进行系统的治疗。
如果有异常的硬度，应该到正规的医院进行专业的检查。