男性体虚的调理方法主要有运动、饮食、中药等方法。
1、运动：男性只有骨骼强健、肌肉发达，身体素质才会得到提高，在临床上，可以选择肌肉运动，也可以选择有氧运动。
2、饮食：平时多吃富含蛋白质的食物，少吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬果，多吃维生素，少吃生肉。
3、中药：如果体虚，可以服用六味地黄丸，如果阴虚，可以服用右归丸，如果阳虚，可以服用右归丸，建议在医嘱下服用。
如果身体出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。