盐水降低龟头敏度并没有科学依据。在龟头炎的情况下，不能用盐水来清洗也会对龟头炎产生刺激，使其红肿、疼痛等症状加重。如果是龟头炎，可以用1：5000的高锰酸钾洗液洗，然后每天早晚涂抹一次红霉素或者百多邦。
并且要注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，在治疗的过程中不要有性生活，对于包皮太长的患者，最好做包皮环切手术，以免以后再次发生。可以做包皮环切手术、阴茎背神经截断术、外用麻醉剂等。
1、包皮环切除术：对于包皮过长引起的敏感，可以做包皮环切除术，以减少对龟头的敏感。
2、阴茎背神经截断术：用手术截断阴茎背神经，可以减少对龟头的敏感度，增加性生活的持续时间。
3、外用麻醉药：外用麻醉药，如丁卡因软膏、延时软膏等，能减轻龟头的敏感度。
另外，男人在做爱的时候，也要保持冷静，不能太过紧张。