提肛运动，也称为盆底肌肉锻炼，是一种可以加强盆底肌肉的运动，对于早泄的治疗可能有一定的帮助。
提肛运动主要通过加强盆底肌肉，提高肌肉控制力和耐力，有助于延长性交的时间和控制射精。这种运动可以通过反复收缩和放松肛门周围的肌肉来进行。虽然提肛运动可能对一些人有效，但它并不是所有早泄患者的理想选择。因为早泄有多种原因，包括心理和生理因素，所以在选择治疗方法时应综合考虑。
需要注意的是，患者应注意正确的提肛运动技巧，并避免过度用力或不适感。此外，综合治疗可能更有效，包括行为疗法、药物治疗、心理辅导等。