手淫一般指自慰，自慰后第二天感到身体无力发软，可能与肾虚、熬夜等原因有关。需要根据具体原因采取相应的治疗措施。
1.肾虚：肾脏精气不足可能导致腰膝酸软、四肢发冷、乏力等症状，从而使自慰后第二天感到乏力，需要改变不良的生活习惯，如戒烟戒酒，减少对肾脏的损伤；其次，在医生的指导下，可以规范使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
2.熬夜：若经常熬夜玩游戏或工作，由于睡眠时间不足，身体无法得到充分休息，因此自慰后第二天可能感到疲劳和身体无力、发软，一般属于正常现象，可以通过保证充足的睡眠时间和改变不良生活习惯等方式进行调理。
因此，若自慰后第二天感到身体无力发软，应该根据具体原因采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和规律作息也是重要的。