龟头发紫主要是由于龟头淤血引起的。主要有三种情况可能导致该现象：阴茎手术后、包皮嵌顿、性生活用力不当或自慰过度。
1.阴茎术后：阴茎手术后，过紧的伤口包扎或局部渗血等因素可能会导致龟头静脉回流受阻，引起龟头肿胀、暗紫色。应及时诊男科门诊，处理受伤的伤口。
2.包皮嵌顿：由于包皮口狭窄，当包皮翻起后卡在冠状沟处，阻止了龟头的静脉回流，导致龟头发暗、发紫。通常伴有阴茎肿胀和疼痛的情况，应前往男科门诊寻求医生的协助，进行手法复位，若情况允许，可能需要做包皮环切术。
3.性生活用力不当或手淫过度：过于剧烈的性行为或频繁的自慰都可能导致龟头受损。建议在日常性生活中注意动作要轻柔，避免频繁自慰，减少阴茎频繁勃起。
总之，若发现龟头出现发紫的情况，应该及时医。