睾丸炎要清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜水果、富含优质蛋白、利尿作用强的食品，还有清热利湿清热解毒的食品较好。
1、食用新鲜蔬菜和水果，如西红柿、芹菜、菠菜、猕猴桃、苹果、香蕉等对于缓解炎症具有一定积极效果。
2、多吃含优质蛋白丰富的食品，如蛋、瘦肉和牛奶，能增强体质和疾病康复。
3、多吃有利尿作用食品，比如西瓜和冬瓜，对缓解局部肿胀很有帮助。
4、适当吃些清热利湿的东西，比如薏米和红豆，都能起到改善疾病的效果。
5、适量吃一些清热解毒的食品，比如蒲公英和马齿苋，也能起到改善疾病的效果。
但应注意睾丸炎病人应忌食辣椒，生葱和胡椒等辛辣刺激性食品，忌食油炸，腌制和熏烤食品，同时也应忌烟酒。另外，病人还应适当忌食发物，比如海鲜、羊肉、牛肉，以避免炎症的加重。