青少年自慰是一种较为常见的现象，适度的自慰可以释放压力。然而，若频率过高可能会对青少年的健康产生危害，包括影响性功能、影响精神心理状态、诱发泌尿生殖系统疾病等。
1.影响性功能：自慰通常是通过手来刺激阴茎，使其在短时间内迅速勃起。过度自慰会过度消耗性功能，导致在真正的性生活中性表现不佳，需要更长的时间才能充分勃起，而阴茎的过度敏感会引发射精过快，最终可能导致阳痿、早泄等性功能障碍。此外，一些特殊的自慰方式，如俯卧位自慰，可能会导致勃起功能障碍和延迟射精等性功能问题。
2.影响精神心理状态：自慰会让大脑长时间处于兴奋状态，导致大脑得不到充分休息，出现疲劳、失眠、多梦、头晕、头痛等症状，从而影响精气。很多青少年在自慰后会感到后悔和自责，但又无法控制自己，会给自己带来很大的心理压力，久而久之可能出现心理问题，最终影响正常的学习。
3.诱发泌尿生殖系统疾病：自慰会导致精囊、前列腺和附睾处于慢性充血状态，从而影响血液循环，减弱免疫系统的功能和抗病能力。当受到外界刺激时，可能引发前列腺炎、附睾炎等泌尿生殖系统疾病。
需要注意的是，自慰的频率和影响程度因人而异，若对自身的自慰行为感到困扰或担忧，建议寻求专业医生或心理咨询师的帮助。