小腹胀尿不出来可能是急性尿道炎、尿道结石、前列腺增生症等引起的。
1.急性尿道炎：患者出现黏膜上皮急性充血和水肿，导致小腹胀痛的症状，并感到尿液憋积，主要是由于黏膜的敏感性增加，而不是由于尿液增多。
2.尿道结石：结石阻塞尿道会导致排尿困难，有时会出现尿流中断和尿潴留，完全阻塞会导致急性尿潴留。患者需要进行尿常规检查以及X线泌尿系平片或经直肠超声检查，以判断尿道结石的大小和具体位置，并根据情况选择适当的治疗方式。
3.前列腺增生症：若不能及时治疗，可能会引起尿路梗阻，出现急性尿潴留，此时需要进行前列腺B超检查。若症状严重，可能需要进行手术治疗，如经尿道前列腺电切术或经尿道前列腺切开术。
请注意，确切的诊断和治疗方法应在医生的指导下进行。若出现尿不出来和小腹胀痛的症状，建议及时就医并按照医生的建议进行治疗。