男性夜间小便次数多可能是前列腺炎症等原因导致，也可能是饮食习惯、饮水量等个人因素引起的。以下是一些可能有助于缓解这种情况的建议：
1.饮食调理：在睡前2个小时内尽量不要大量喝水，避免在夜间频繁起夜。此外，可以多吃蔬菜水果，减少高纤维素食物的摄入，以减轻膀胱负担。
2.药物治疗：如果前列腺炎症引起的夜尿多，建议通过消炎药、缓解下尿路梗阻的药物等药物治疗。需要注意，药物的使用需要根据具体情况而定，建议在医生的指导下进行。
3.生活方式调整：保持规律的睡眠时间和睡前放松的活动，如散步、冥想、温水泡脚等，有助于减轻夜间膀胱负担，减少夜间小便的次数。
4.手术治疗：如果夜尿多的原因是由于下尿路梗阻或其他相关疾病导致的，可能需要进行手术治疗。建议前往医院进行相关检查，明确具体病因后进行规范治疗。