禁欲3天的精液可能会呈现出淡黄的颜色。这是因为在禁欲期间，男性的生殖功能会受到抑制，从而导致精液中的前列腺液和精子数量减少，但并不意味着精液本身发生了变化。通常情况下，精液的颜色会因个体差异、年龄、健康状况、禁欲时间等因素而有所不同。
如果精液出现淡黄的颜色，但没有任何不适或异常症状，不必担心。如果有任何疑虑或症状，建议咨询医生或生殖健康专家。