精子减少是男科常见的一种疾病，精子减少多与某些炎症疾病有一定的关系。多见于睾丸炎，睾丸结核，前列腺炎，前列腺增生的患者。患有精子量减少的患者，经过药物积极治疗的同时应配合食物的疗法。宜多吃干果类食物，多吃核桃，榛子，杏仁等具有一定的生精作用。患有精子量减少的患者，避免接触化学刺激性物品，同时应节制性生活，避免房劳过度。多吃营养丰富的食物，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，注意休息。