男性出现阴茎勃起硬度不够，首先要考虑是过度劳累，压力太大，长期熬夜睡眠不足引起的，这时及时进行调整生活作息时间，也是可以自动恢复正常的。否则就要考虑是一个阳痿的表现，最常见的原因是阴茎的海绵体充血不足引起的，如果患者比较年轻，要及时的去医院进行明确诊断，可以选择做阴茎海绵体的充血试验，必要时可以选择口服药物进行治疗，比如在同房前半个小时，可以口服枸橼酸西地那非片，效果是非常好的，可以持续1-2个小时的时间，可以顺利的完成性生活过程。年龄大的人出现勃起硬度不够，这是一个自然衰退的规律，没有好的办法改变，必要时也可以通过枸橼酸西地那非片来改善，但患有心血管疾病的男性，要谨慎使用。