久坐之后出现睾丸疼痛，考虑是对睾丸造成了压迫，影响睾丸的血液循环，导致的疼痛。起身活动活动，避免久坐，观察看看疼痛是否缓解。也有可能疼痛跟久坐没有直接的关系，可能是睾丸本身存在病变导致的，比如睾丸炎、睾丸囊肿，甚至睾丸肿瘤的可能。就医检查，做个睾丸彩超，或者病理穿刺活检，明确诊断后进行下一步的治疗。