精子活动力低吃什么
2023-02-14
问题描述:精子活动力低吃什么
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
男性精子活力比较低,平时可以多吃高蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等。最好,还要多吃坚果类的食物,比如瓜子、核桃、杏仁、碧根果等。这些食物,可以起到补锌的作用,蛋白质和锌元素是精子成熟所必需的。如果用饮食调整超过三个月的时间,没有得到好转,可以选择口服药物进行治疗,临床上比较常用的药物有左卡尼汀口服液、葡萄糖酸锌片、生精片、五子衍宗丸等。
2023-02-14