男性早泄可以采用行为训练配合药物的方法进行自我治疗。早泄的主要原因是性敏感性过高、自主控制能力减低，可对性敏感区如阴茎头、包皮系带、冠状沟位置进行按摩，提高其耐受性。按摩应循序渐进，注意力度和持续时间。先自我训练，然后在配偶帮助下一起练习，逐渐延长性生活时间。并可同时配合外用药物如利多卡因胶浆等以协同提高治疗效果。重者需要到医院就诊，在医生指导下诊治。