控制早泄的方法有训练方法和药物的方法。早泄是指男性的性生活时间短，阴道***精潜伏时间小于1分钟。建议男性在性生活过程中，动作不要过于剧烈，在想要射精的时候可以适当的停止性活动，分散注意力，这样有助于预防早泄。另外也可以在性生活前一个小时左右服用西地那非、伐地那非、他达拉非、金匮肾气丸等一些药物，能够增加男性的性生活时间。