乌灵胶囊治对失眠有一定的帮助，但是只是起到辅助的作用。乌灵胶囊的主要成分是乌灵菌粉，乌灵菌粉富含氨基酸、维生素和各种营养物质，能明显增强中枢的镇静作用及调节中枢神经机能，改善各种记忆障碍，具有脑保护作用及益智健脑功能，同时还具有耐缺氧和抗疲劳的作用。乌灵胶囊临床用于治疗心肾不交所致的失眠健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力，以及神经衰弱中的症状。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气、恼怒、忌烟、忌酒，忌辛辣、油腻的食物，临床报道乌灵胶囊在改善失眠的同时还可以改善焦虑、抑郁状态。凡药都有三分毒，药品对身体的伤害是可大可小的，尽管乌灵胶囊的效果不错，在此提醒大家也必须要实量服用药物，尽量在医生的指导下服药。