精子少往往会是肾虚导致的，因为肾虚严重的患者会引起少精症，同时还有很多原因，如男性经常熬夜，喝酒，抽烟，过度劳累，近期性生活过于频繁，内分泌失调，身体炎症，缺乏微量元素等都可能导致男子精液量少。男性一旦出现精子少的现象，首先要保证足够的睡眠，不要熬夜，不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，节制性生活。可以通过药物治疗和食物治疗改善症状。