做精子检查之前建议需要注意以下几个方面：首先做精子检查时间要禁欲3~5天时间，禁欲时间太短或者是禁欲时间太长，都有可能会影响精子质量，导致检查结果受到影响。其次，在做检查之前建议不要过性生活，也不要频繁的熬夜，养成良好的作息习惯，有助于精液质量的改善。另外做精子检查之前，建议要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，一定不能够喝酒。