精子粘稠度高是因为精子不液化导致的，一般是由于精囊炎或者前列腺炎等炎症引起的。精液不液化的常见原因还有微量元素锌硒的缺乏或者先天性前列腺缺失等。建议患者去正规的公立医院进行精子常规检查或者前列腺液检查，确诊后做针对性的治疗。患者可以平时多补充一些富含锌硒元素的食物，比如牡蛎、海参、动物的肝脏等，也可以吃一些中成药进行调理。