得了肾结石不建议喝茶，虽说茶是碱性的，对尿酸结石有一定的作用。但茶代谢后有结石形成的成份。对于结石的患者建议喝水，纯净水最好，避免喝浓茶，碳酸饮料及功能饮料等。保证每日尿量大于2000毫升，在夏季出汗多时可适当喝淡盐水。多吃新鲜的蔬菜，水果碱化尿液。避免吃柿子等可出现胃结石。多做剧烈运动，如打篮球跳绳，爬山等。