肾结石患者可以吃板栗，因为板栗中有丰富的维生素，不会加重结石形成。肾结石的形成与先天发育，后期饮食，生活习惯有关。如输尿管，肾脏发育畸形的易患此病。不常饮水（一般指24小时尿量大于2400毫升），憋尿，久坐（如长时间钓鱼，办公室工作人员，出租车司机等）等不良生活习惯。建议多饮水，勤排尿，多吃蔬菜，水果，多做剧烈运动，可避免结石产生。