吃什么生精
2023-02-14
问题描述：结婚两年了但是一直没有孩子，去检查说我精子少，想问吃什么可以生精?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
可以多吃动物内脏，如猪肾羊肾等；宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。多吃补肾壮阳食物，如羊肉、狗肉、虾类、鳝鱼、韭菜、生姜、蛇床子等。平时尽量少吃肥腻、辛辣的食物。
2023-02-14