10年遗精怎么办
2023-02-14
问题描述：有十年遇精了，不知道是怎么回事，想问问十年遗精应该怎么办?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
要是没有固定的性生活，根据年龄阶段一周遗精一次，是属于正常的范围。不要有心理压力，要调整好心态。遗精的频率较高的，是因为身体虚或缺乏体育锻炼导致的，平时可以跑步，跳绳，爬山等运动，来锻炼身体，也可以做提肛运动，训练盆底肌肉，也可以在指导下用药物治疗。
2023-02-14