男人稀精少精遗精要吃什么补
2023-02-14
问题描述：最近我感觉自己稀精而且少精，有时还有遗精的现象，想问一下男人稀精少精遗精要吃什么补?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
男人稀精少精遗精可多食用黑色水果、蔬菜，如黑豆、黑木耳等，及黑色坚果类食物。饮食应讲究营养均衡，种类广而适当用鸡鸭鱼肉，少量食用牛羊肉，亦可口服含钙、铁、锌、锰等维生素的保健品，食用维生素片起辅助效果。
2023-02-14