过度憋尿引起尿频怎么办
2023-02-14
问题描述：我最近因为工作的原因，经常开会，又不好意思请假出去上厕所，就一直憋尿，现在尿频了，怎么办?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而憋尿久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。要养成良好的排尿习惯。
2023-02-14