前列腺液是通过泌尿外科或者医生进行肛门位置取出，通过肛门位置的一个挤压，然后从尿道口排出来的一个过程，主要是蹲位抱膝、蹲卧位，然后再进行，或者是选择伏倚这种姿势来进行，也可以通过单纯的一个伏趴法，一般先是手指套上进行润滑油的擦拭，然后在肛门周围先缓慢的接触，适应后进入肛门内部，接触到前列腺的位置，然后进行两边的挤压，再往中间挤压。