即使是同一个年龄组的人，睾丸的大小也有差别。正常成年人的睾丸，体积大者可达25毫升，小者可能仅有几毫升，一般认为成年人睾丸体积小于10毫升者称为小睾症。正常人睾丸达到15ml左右，睾丸大小就是正常了。所以不必要互相攀比睾丸的大小，就跟身高一下，虽然有高矮，但不影响做人。没有食物可以促进睾丸增大。