泌尿感染需要注意平时多喝水，不能吃辛辣刺激性食物，注意外阴卫生，感染期间禁止性生活。可以去医院化验一下尿常规，口服药物消炎治疗。出现泌尿系感染可能是平时喝水太少、过食辛辣刺激食物、机体抵抗力下降、日常经期外阴卫生不良或是性生活交叉感染等因素影响的。