不能吃寒食，着凉。雪糕，冰块就不能吃了。不要吃油腻烧烤油炸辣椒，不要吃上火带发性的食物，生活要有规律，保持心情舒畅，节制一下夫妻生活。适宜的夫妻生活有助于身体健康增进夫妻感情。同时注意休息，避免疲劳。防止剧烈运动、重体力劳动及久站。