性功能障碍能不能恢复正常
2023-02-14
问题描述：前段时间发现自己有性功能障碍，挺害怕的，想知道性功能障碍能不能恢复正常?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
性功能障碍是可以慢慢恢复的。保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。
2023-02-14