对于弱精症病人要注意以下几点，忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子有负面影响。忌蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成。忌烟酒：吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素，因此应该戒烟戒酒。