早射少吃什么食物
2023-02-14
问题描述：这两年工作很忙，经常加班熬夜，最近在跟老婆性生活的时候，感觉射的特别快，我想问一下早射少吃什么食物?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
少吃一些辛辣刺激的食物，少抽烟少喝酒，多食一些具有补肾固精作用的食物，多吃营养价值高的食物，平时生活中注意饮食健康，多锻炼身体，提高素质，心理上对自己要有信心充足睡眠多做有氧运动。导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，应针对性的治疗。
2023-02-14