避免精囊炎要注意如下方面，急性的泌尿生殖系感染，应给予积极治疗。调节性生活，不要频繁，应注意性生理卫生。养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒。忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。多饮水，不憋尿。对于已的慢性前列腺炎，还应每晚热水坐浴。