保养前列腺的9大方法是哪几个
2023-02-14
问题描述：保养前列腺的9大方法是哪几个
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
维持前列腺的9个主要方法是不吸烟或喝酒，不吃辛辣刺激的食物，通常要注意清淡饮食，要注意多锻炼和多活动，尽量不要坐得太久，经常坐得太久，很容易导致前列腺增生或前列腺炎。可以经常按摩，或者做些理疗，通常自己也可以轻轻按摩。一个人必须有规律地生活。
2023-02-14