得了肾结石可以吃蚕豆

马凯

副主任医师 北京大学人民医院

得了肾结石患者可以吃蚕豆，以及黄豆、大豆、绿豆、红豆等均可以服用，不用过度担心。草酸钙是肾脏结石的重要组成部分，可以多吃一些富含钙质和草酸的食品。如果不多吃高钙乳，可以用低脂乳代替。菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等含有大量的草酸，可以多吃一些，避免出现肾结石。建议平时多饮水、多排尿、多做运动，避免出现结石再犯。要经常做检查，避免出现结石进入到输尿管内，但长期不注意会造成肾脏的水肿，对肾脏的功能造成一定的损害，所以要经常做检查。

跑步可以把肾结石跑出来吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

跑步不可以把肾结石跑出来，具体分析如下：如果结石不超过6mm，那么结石就会从肾脏掉落到输尿管，再从输尿管进入膀胱。但如果肾结石比较大，超出了输尿管的直径，那么就可以通过锻炼来避免结石掉落到输尿管中。因此，对于肾结石的治疗，在没有身体问题的情况下，可以多跑步、多运动、多跳，有助于改善肾结石患者的病情。

肾结石可以吃白菜吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

对肾结石患者来说，可食用白菜，食用白菜对于肾结石发病没有太大的作用。对肾结石患者来说，饮食方面仍需格外重视。由于饮食习惯不佳，可使肾结石恶化，一般肾结石患者，主要吃清淡食物和易消化食物。鲜菜鲜果，含有丰富的维生素，便可酌情食用。如果是肉类食品的话，也要少吃一点。此外为五谷杂粮类食品，还有富含膳食纤维的食物，可酌情食用。除此之外还要注意避免摄入过多的食盐，盐能够加速肾脏中尿酸等成分在体内沉积，从而诱发肾功能衰竭。也要养成喝水的好习惯，有利于防治肾结石。

肾结石可以吃姜吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石是一种较为普遍的泌尿系统病症，平时多食用一些生姜，不会对肾脏造成太大的伤害。如果有肾结石患者，最好是少吃生姜。由于生姜具有强烈的刺激作用，肾脏结石患者可以少吃生姜。患有肾结石的患者要多注意，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用油腻和重口味的食品。患有肾结石的患者应该多食用比较清淡的、易于消化的食品，如新鲜的蔬菜、水果等。

肾结石可以吃莲藕吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石临床较为多见，通常肾结石患者，可以适当地食用莲藕。因为莲藕里面含有很多的钙元素，而且还有一定的营养价值。，食用莲藕对于肾结石发病没有太大影响。对于肾结石患者，饮食方面仍需格外注意，建议适量食用新鲜蔬菜水果，将有助于肾结石治疗与防治。另外还需要注意的就是，不要过于频繁地摄入高热量，高嘌呤的食物，这样可能会造成肾功能损害。对肾结石患者来说，仍以清淡饮食居多，不建议吃较油的食品和丰富的动物脂肪等。动物蛋白含量丰富的食品，较咸食，也有草酸含量丰富的食品，一般应尽可能少食或不食，这类食品对肾结石发病有不良影响。

肾结石可以吃哪些菜

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

对于有肾结石的患者，可以多食用含有丰富的维生素的新鲜蔬菜，例如花菜、番茄等。对于肾结石患者，可以多食用新鲜的蔬菜，有利于肾脏结石的防治。此外，在日常生活中要注意保持好的生活方式，保持好的作息，对于预防和治疗肾结石有很大的帮助。日常生活中要养成良好的饮食卫生，每日喝水超过2000ml，有助于治疗和防止肾结石，尽量不要食用辛辣、刺激性的食品，以免引起肾脏疾病的恶化。

肾结石可以吃哪些蔬菜

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石的人可以多吃一些蔬菜，比如芹菜、莲藕等。患者在平时要注意饮食平衡，不要暴饮暴食，不要吃太多的动物内脏，平时要有规律的饮水，不要喝浓茶，最好是每天要有2500毫升的尿量。病人可以适当的进行一些体育活动，比如跳跃、跑步、爬山等，可以对结石进行进一步的分析，从而确定结石的组成，从而指导日常的饮食。

肾结石可以吃青豆吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，肾结石患者可服用青豆，青豆对肾结石没有加强作用。对于肾结石患者来说，饮食方面还是要格外注意，因为一些食物吃得多的话，很可能会造成肾结石。例如在平常的生活当中进食较为油腻、且含有较多动物脂肪、动物蛋白的食品，那么就极有可能引发肾结石。长期吃一些草酸含量高的东西，还有较甜、较咸的东西，那么就有可能引起肾结石。肾结石患者饮食方面应以清淡为主，可适当增加新鲜蔬菜水果与此同时还可适当增加膳食纤维，这对于预防肾结石起到一定效果。

肾结石可以吃青瓜吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般肾结石患者可以适当的食用一些青瓜，通常不会加重肾脏结石的症状。对于患有肾结石的患者，一定要注意平时的饮食，避免出现肾结石的情况，要注意多吃些清淡的食物，如新鲜的蔬菜和水果，或者是含有丰富的膳食纤维，例如薯类、谷物等。以上的食品可以有效地防止和治疗肾脏疾病，可以避免食用富含动物蛋白的食品，也可以避免食用含有丰富的动物蛋白、富含脂肪的食品，也可以避免食用。

肾结石可以吃什么肉

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

患有肾结石一般可以吃鸡肉、鱼肉、猪肉等。肾结石属于一种较为普遍的泌尿系统病症，所以要注意日常的生活，多以清淡的食物为主，同时也可以多食用鸡肉、羊肉、猪肉、鱼肉等肉类，但要注意控制，长期食用肉制品会导致肾脏结石的发生。对于肾结石患者，可以多食用新鲜的蔬菜和水果，有助于防止肾脏结石的发生，还可以多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品。

肾结石可以吃甜的吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般肾结石病人可以吃甜的，不仅能吃甜的，还可以吃酸味、盐味、苦味和辛味。对于患有肾结石的人来说，并没有什么特别的饮食禁忌症。结石的主要成份为草酸钙，平时要避免多吃一些含有大量的钙质和草酸的东西，比如：菠菜、豆腐、马铃薯、茶叶等，高钙质的牛奶可以少喝，可以选择低脂的牛奶，但是不能绝对不吃。如果结石成份检测结果显示为尿酸结石，应尽量避免食用高嘌呤的食品，因为嘌呤在人体中会分解生成尿酸，从而引起尿酸结石。

肾结石可以排出吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

如果结石比较小，可以多喝水，多运动的方法来排石，也可以通过口服排石药物进行治疗。不要太过劳累，要注意休息，要多注意进行体育运动锻炼，加强饮水，如果结石比较小，应该自己会排出来，如果确实排不出来，那么可以进行超声，或者手术治疗。

肾结石可以碎石吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石可以做碎石术，但不是全部都要做手术，而是要到泌尿外科做CT。肾结石比较小，6mm以下，一般不需做外科手术，建议多饮水、多排尿、多做运动、多做一些保守的处理，同时还可以服用一些通淋利湿的中成药物，比如：金钱草颗粒，肾石通片等。肾脏结石1厘米处无肾积水，可以通过体外震波碎石，达到良好的治疗目的，但肾结石直径1厘米以上，出现肾盂积水时，可以通过输尿管软镜钬激光碎石，或经皮肾镜碎石。

得了肾结石可以跑步吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

肾结石是可以跑步的，可以有效的促进肾结石排出体外，在平时一定要适当的多运动，而且要多喝水，平时不要吃一些含钙高的食物，比如菠菜，动物的脂肪，还有一些螃蟹类海鲜类的食物。

肾结石艾灸哪里

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

肾结石艾灸并没有多大作用，可以试试关元穴和神阙穴，可能会有一定的缓解疼痛的功效，小的肾结石可以选择一些排石利尿通淋的中成药。要多喝水，五毫米以下的肾结石可以随着小便流出去。