弱精吃什么水果
2023-02-14
问题描述：最近想要宝宝去医院检查的时候发现有点弱精，想知道弱精吃什么水果?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
男性弱精可多食用黑色水果、蔬菜如黑豆、黑木耳等，及黑色坚果类食物。饮食应讲究营养均衡，种类广而多，可适当食用鸡鸭鱼肉，少量食用牛羊肉，应适当运动，帮助脾胃消化摄入的水谷精微，使其输布全身，变成能量单元提高精子活动力。
2023-02-14